Третий Модуль Упражнения Искра (Базового Упражнения Стиля Искра)

Третий Модуль Упражнения Искра (Базового Упражнения Стиля Искра) производится в методическом общем режиме , единственно Стартовая позиция (Позиция) руки у грудной клетке . Три модуля хватает (очень даже) на начальном этапе освоения загрузить организм (ЦНС = МС) центральную нервную систему равно мышечную систему и выполнить тренировочную задачу . Упражнение (ОООчень) сильно разгоняет организм (нервы) так что не надо его не дооценивать . По этому выполнение комплекса Упражнение Искра есть (не большая) но полноценная тренировка . . #УпражнениеИскра #СтильИскра #РукопашныйБой #Самбо #Бокс #Карате #Борьба #Самооборона #РазгонЦНС #РазгонПсихики #СилаДобродушия