Сила тренируется так как она тренируется

Сила тренируется так как она тренируется - тренировки (под словом тренировки) подразумевается программа которую нужно осваивать в первую очередь ,соблюдая методику и правила выполнения . Это принцип любой полноценной системы , так сказать , от а до я . Факторы подсобок (подсобных упражнений) не должны влиять на ход освоения методического материала и это надо понимать . Т.Е. делать подсобка - это есть допустимое содержание материала освоения и Это надо понимать . Тренировочный , дополнительный материал допустим и периодически необходим , но он не должен расстраивать (так или иначе) основную программу = физику и тд освоения . Сила тренируется так , как она тренируется . #Программа #Методика #Подсобка #ЭкстренноеСостояние #СтильИскра #СилаДобродушия