Дыши так и уйдут ОТЕКИ и ЖИВОТ☺️Урок №4 курса «Преимущества работы с дыханием»
Урок №4 - «полное йоговское дыхание»
Техника помогает стать здоровее во всех отношениях, а именно улучшить кровообращение и лимфоток, улучшить осанку и убрать боли в шее и в пояснице, наладить процессы пищеварения.
🙏🏻 ставьте лайки под этим видео, пишите комментарии, пересылайте своим родным, делайте репосты в соц.сетях
.
.
.
🌸 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
🌸 МОИ СОЦ. СЕТИ:
• Telegram:
• Instagram: @rena_yoga_
🌸 СОТРУДНИЧЕСТВО:
• Почта: @
.
.
.
💛ПРАКТИКУЙТЕ со мной йогу регуляторно онлайн 💛⤵️
➡️ Практики 3 раза в неделю в закрытом Телеграмм канале 🎁 бонусные короткие практики обратная связь поддержка и моимвация. ОФОРМЛЯЙ доступ на ПРОБНУЮ НЕДЕЛЮ в один клик с любой карты мира 🌎➡️
➡️ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ йоги онлайн. Напишите свой запрос мне в Телеграм https:// или на почту @
#дыхание #дыхательнаягимнастика #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #дыхательныеупражнения #йога #осанка #отеки #плоскийживот #зож #фитнес #раслабление #концентрациявнимания
1 view
415
194
4 weeks ago 00:14:05 1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
4 weeks ago 00:03:28 1
Выхожу один я на дорогу
4 weeks ago 00:20:01 1
ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ - это ПРОСТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для коленей в любом возрасте
4 weeks ago 00:02:49 1
Galibri & Mavik- Взгляни на небо (Премьера клипа, 2023)
4 weeks ago 00:05:14 1
Дыши так и уйдут ОТЕКИ и ЖИВОТ☺️Урок №4 курса «Преимущества работы с дыханием»
4 weeks ago 03:33:14 1
Белое и Красное | Спецвыпуск | D&D кампания
4 weeks ago 02:28:12 1
ДОБРЕЙШО-ДУШЕВНЫЙ ФИЛЬМ ДЛЯ ОТДЫХА! - Особенности национальной маршрутки / Русские комедии новинки
4 weeks ago 00:20:36 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
4 weeks ago 00:02:32 1
Galibri & Mavik, DJ DimixeR- Взгляни на небо (Remix) (Mood Video) | Хиты 2024
4 weeks ago 00:04:09 1
БУНКЕРНЫЙ - ARAGAMI
4 weeks ago 00:11:00 1
Руководство по дыхательному методу Вима Хофа
4 weeks ago 00:18:53 1
Если защемило Седалищный Нерв, СРОЧНО делай ЭТИ упражнения
4 weeks ago 00:02:42 3
Не бойтесь стукнуть! Первая помощь при попадании инородного тела в дыхательные пути
4 weeks ago 00:14:44 1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день
4 weeks ago 00:02:26 1
[scarlxrd X Synsy X Takizava] Dark metal Trap beat “self-control no 130 Dmin“
4 weeks ago 00:16:11 1
Убираем ЖИРОВЫЕ СКЛАДКИ за 10 МИНУТ | 4 ПРОСТЫХ упражнения от валиков и жира на спине
4 weeks ago 00:05:49 1
Дыши так чтобы быстро КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ. Урок №3 курса «Преимущества работы с дыханием»
4 weeks ago 00:53:11 1
КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ? МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА
4 weeks ago 00:21:48 1
Как Вас обманывают? Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО
4 weeks ago 00:02:53 1
Полина Гагарина ― РОДНОЙ (Lyric video)
4 weeks ago 00:18:43 1
Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром
4 weeks ago 00:03:51 1
Рената Штифель - Душа (Я живу для тебя)
4 weeks ago 00:03:17 1
Не буди
4 weeks ago 01:00:42 1
Челябинск — город, который СМОГ? | Фильм-расследование | Сортировочная