Мясо на праздник. Советы диетолога.

Мясо на праздник. Советы диетолога. Какие виды мяса и с чем стоит есть на праздники и не только. Врач - диетолог Татьяна Синичкина-Перчикова. Не смотря на содержание насыщенных жиров, есть части говядины с достаточно низким содержанием жира. Мясо богато белком и железом и необходимо организму . 1-2 раза в неделю можно есть вырезку синту, плечо, филе, шайтель. Важно обратить внимание на способы приготовления.Об этом в новостном репортаже.