Одно упражнение от артроза коленного сустава

Как избавиться от артроза навсегда? Предлагаю простое упражнение, при котором синовиальная жидкость вырабатывается в 2 раза быстрее! Это способствует восстановлению всех функций колена. На каждой ноге по 1 минуте и так 3 раза в день. Я всегда рада помочь, если у вас возникли какие-то трудности или вопросы по моим видео. Вы всегда можете оставить комментарии или написать мне на мою почту alenaemanova480@ или написать мне лично в инстаграм Отмечайте меня в своих историях в инстаграме, когда тренируетесь со мной. Подписывайтесь на мой YouTube канал - Подписывайтесь на мой Instagram - Я ВКонтакте - Яндекс-дзен: #растяжка #артрозколена #безопаснаярастяжка #эффективнаярастяжка #умнаярастяжка #здоровыеколени #здоровьечерездвижение #h&m #health&movement