Как бегать зимой | Еда и питьё

Ирина Сафронова, эксперт АльпИндустрии по трейраннингу рассказывает как правильно пить и есть во время зимних забегов. Обзор рюкзаков, сумок и гидраторов. Экипировка для трейраннинга в АльпИндустрии