3 самых вредных и полезных продукта для кишечника.
💥3 САМЫХ ВРЕДНЫХ И 3 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТА ДЛЯ КИШЕЧНИКА 💥
Питание имеет прямую связь для здоровья кишечника. Это не только орган для усвоения пищи. Кишечник влияет на иммунитет, настроение и даже поведение человека. Кишечник называют 2-м мозгом.
🔸️Вредные продукты:
1️⃣Переработанное мясо (сардельки, колбасы, карбонаты, сосиски, ветчина, корейка). Мясо, которое подвергалось активной фабричной переработке. Содержат нитрозамины, транс-жиры, консерванты, усилители вкуса, загустители, стабилизаторы. Провоцирует рак кишечника.
2️⃣Сладости. Когда едим много сахара, провоцируем чрезмерное размножение вредных бактерий. Патогенная микрофлора подавляет полезную. Снижается иммунитет. Возникает вздутие, метеоризм.
3️⃣Острые специи. Раздражают кишечник.
🔸️Полезные:
1️⃣Локло- источник клетчатки. Растворимые и нерастворимые волокна. Очищает организм на клеточном уровне от шлаков, ядов, токсинов, ко
1 view
45
13
4 days ago 08:40:30 1
ВСЁ ИЛИ НИЧЕГО! Мафия с Левшой. Лига 7+3. Сезон 3. День 1
4 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 days ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
4 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
5 days ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
5 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
6 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
6 days ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
6 days ago 00:26:06 1
опять РУИНЮ СТРИМЕРАМ В ПАТИ... а потом тащу
7 days ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
1 week ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
1 week ago 00:00:57 1
САМАЯ ОПАСНАЯ ПОДВОДНАЯ ЛОДКА
1 week ago 00:04:15 1
Простые продукты, которые УБЬЮТ здоровье! / Чего НЕ должно быть в вашем рационе?
1 week ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
1 week ago 01:41:40 2
Concert Cargo AlbaFest 2024
1 week ago 00:28:59 1
ЛУЧШАЯ видеокарта до 15 тысяч? | Франкенштейн GTX 3060M vs GTX 1660 Super и RTX 3060
1 week ago 00:20:35 1
3-1-2. Страшные Гик Сказки - “The Parade“
2 weeks ago 00:01:29 1
Тентовые здания МСБИЛДИНГС
2 weeks ago 00:08:27 1
Отличный Способ ОБОЙТИ ЗАМЕДЛЕНИЕ ЮТУБА И ВЕРНУТЬ СКОРОСТЬ YouTube на телефоне, ТВ приставке
2 weeks ago 04:27:56 1
АУДИОКНИГА | СКАЗАТЬ ЖИЗНИ “ДА!“: ПСИХОЛОГ В КОНЦЛАГЕРЕ.
2 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 00:19:09 1
Самый НОВЫЙ МАРКЕТИНГ ПЛАН Гринвей | GREENWAY GLOBAL 2024
2 weeks ago 00:53:56 4
ЗАКЛАДКА. Документальный фильм
2 weeks ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?