3 самых вредных и полезных продукта для кишечника.
💥3 САМЫХ ВРЕДНЫХ И 3 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТА ДЛЯ КИШЕЧНИКА 💥
Питание имеет прямую связь для здоровья кишечника. Это не только орган для усвоения пищи. Кишечник влияет на иммунитет, настроение и даже поведение человека. Кишечник называют 2-м мозгом.
🔸️Вредные продукты:
1️⃣Переработанное мясо (сардельки, колбасы, карбонаты, сосиски, ветчина, корейка). Мясо, которое подвергалось активной фабричной переработке. Содержат нитрозамины, транс-жиры, консерванты, усилители вкуса, загустители, стабилизаторы. Провоцирует рак кишечника.
2️⃣Сладости. Когда едим много сахара, провоцируем чрезмерное размножение вредных бактерий. Патогенная микрофлора подавляет полезную. Снижается иммунитет. Возникает вздутие, метеоризм.
3️⃣Острые специи. Раздражают кишечник.
🔸️Полезные:
1️⃣Локло- источник клетчатки. Растворимые и нерастворимые волокна. Очищает организм на клеточном уровне от шлаков, ядов, токсинов, ко
1 view
56
7
7 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
7 months ago 00:58:23 2
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
7 months ago 01:56:37 3
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
7 months ago 00:09:53 1
«Всем покажут красивую картинку, что все под контролем, а на самом деле нет». Наводнение в Орске
7 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
7 months ago 00:10:06 1
Три Луны? Солнечное Затмение оказалось прикрытием более масштабных событий? Симпсоны тоже это знали?
7 months ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
7 months ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)
7 months ago 00:10:56 1
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!
7 months ago 00:03:59 1
НЕ ВОЮЙТЕ С РУССКИМИ ♥ НЕ БУДИТЕ ЛИХО ЗРЯ ♥ ВОЕННЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ ♥ RUSSIAN MUSIC HITS WLV
7 months ago 00:29:18 1
ЛЕВЫЕ VS ЛИБЕРАЛЫ. Возможен ли союз?
7 months ago 00:56:00 1
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и пра
7 months ago 00:24:46 1
Стальной “скутер“ для дачи. Самый дешевый Скаут-Сафари-3, 7 л.с.. Обзор.
7 months ago 00:23:51 1
День 87. КАК БОГ РАЗДЕЛИЛ НАРОД. Третья Книга Царств
7 months ago 00:38:57 1
СЕМИХАТОВ и СУРДИН: сколько на самом деле измерений пространства и времени? Вселенная Плюс
7 months ago 00:04:36 1
Радуйтесь! (Rejoice) || новая песня
7 months ago 00:09:43 1
Самый синий и самый мощный грузовой электро велосипед, трёхколёсный фэтбайк, от ЛенФэтбайк. fatbike.
7 months ago 00:40:02 1
Город-призрак Цхалтубо. Как живут люди в городе брошенных санаториев СССР
7 months ago 00:01:42 1
День Братьев и Сестер 10 апреля! Красивое Поздравление с Днем Брата и Сестры! Открытка
7 months ago 03:12:08 1
База хранения ядерного оружия: ПОЛНЫЙ обзор
7 months ago 00:04:55 1
Не ешьте арахис и арахисовую пасту, пока не посмотрите это!🤐
7 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает