Как отказаться от сладкого? И нужно ли это делать?

Забирайте - “Тренировки, Меню на 3 дня и Чек-лист“👇 Для всех худеющих сладкое - главный враг фигуры. Все уверены, что стоит перестать есть сладкое, и стройность вам обеспечена. Но как отказаться от сладкого? Как перестать есть сладкое, если вы не можете жить без шоколада и пирожных? Существует ли зависимость от сладкого и как её преодолеть? Вы сладкоежка и считаете, что без отказа от сладкого нет шанса обрести желанную фигуру? Всю жизнь только и думаете, как отказаться от сладкого, как перестать есть сладкое? Я вас обрадую: зависимость от сладкого - это не патология, а эволюционная норма. Но преодолеть ее возможно! В этом видео все расскажу подробно! Сладкоежки, вам точно понравится! Поехали! #твоймотиватор #наспорте86 #сладкое 0:00 Почему мы любим сладкое? 0:36 Как отказаться от сладкого 1:41 Вред сладкого 2:23 Как перестать есть сладости (способы и мотивация) 6:16 Что делать, если сорвались на диете 7:09 Саха