Этот ПИРОГ съедается мигом! ПП творожный пирог с персиками

В сегодняшнем видео я покажу как приготовить ПП пирог с основой из рассыпчатого песочного теста, с нежным творожным суфле и сочными персиками. Этот диетический ПП пирог понравится каждому и его можно, если вы на диете и следите за своей фигурой! ДИАМЕТР формы: 24 см ВЕС пирога: 1150 гр КБЖУ на 100 гр: 156,23/10,27/5,96/15,09 Мой instagram: ОСНОВА: Яйцо - 1 шт Греческий йогурт - 70 гр (или мягкий творог) Сливочное масло - 30 гр Рисовая мука - 70 гр Мука из твёрдой пшеницы дурум - 70 гр Разрыхлитель - 1 ч.л. Подсластитель = 30 гр сахара (у меня фитпарад номер 7 - 6 гр) ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ: Яйцо - 3 шт Творог в брикете - 360 гр (у меня пополам 0% и 5%) Греческий йогурт - 190 гр (или мягкий творог) Кукурузный крахмал - 30 гр Ванилин - 1 гр Соль - щепотка Подсластитель = 40 гр сахара ПЕРСИКИ - 3 шт / 310 гр (или яблоки, груши, нектарины, абрикосы) #пппир
Back to Top