ТРЕНИРОВКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ - OUTDOOR формат.
Почему тренировки на свежем воздухе эффективнее, чем в зале?
- похудеть
- сжечь плохой холестерин
- поднять настроение
- профилактика сахарного диабета и инфаркта
- укрепить иммунитет....
#еленаТвердохлебова #outdoor #тренировка