Мой ТОП 3 упражнений для жевательных мышц

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ 👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ 👉 Задать вопросы по курсам ➤ Вот вспомните, как вы контролируете ситуацию, чтобы получилось, по-вашему. Что происходит? Мы очень часто мобилизуемся, сосредотачиваемся и стискиваем зубы. Так вот жевательные мышцы – это одни из мышц контроля. Вообще-то это самые сильные мышцы в теле. И, если не отслеживать их состояние, не работать с ними при нашем уровне стресса и напряжения, почти у всех у нас эти мышцы перенапряжены. А к чему это приводит? Жевательные мышцы находятся вот здесь. Если вы сейчас стисните зубки, вы почувствуете буквально, если пропальпируете, то почувствуете. Когда мышца напряжена, то она становится плоской и уменьшается в объеме. Соответственно вот эта зона мышц у нас уменьшается. К чему это приводит? К тому, что у нас с вами усиливается носогубная борозда, появляется ловушечка для брылей, вот у нас усиление валика, который м