Выбор лампочки: энергосберегающая или светодиодная (LED)

Какую лампочку лучше поставить? Обычную накаливания, энергосберегающую или светодиодную (LED)? Попытаюсь ответить на эти вопросы на своем личном опыте использования всех этих типов лампочек.