فيديو من Центр Йоги и Саморазвития “Тапас“ А. Шипкова
Разобрали, как суставы руки влияют на запястье, возможные травмы и как их избежать.
Подписывайтесь, ставьте лайки, пишите в комментариях, понравился ли разбор, а также оставляйте ваши вопросы, на которые вам интересно было бы получить ответ!
Также смотрите:
Как помочь ученикам преодолеть страх сделать что-то более сложное — идти дальше
Дано: не выпрямить ноги в коленях в Парипурна Навасане. Что делать?
Практика йоги при сколиозе
Сайт -
Telegram-канал -
Bконтакте -
Эл. почта: yoga-tapas@