ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА БАУНТИ НА ЗАВТРАК🧁
Райское ПП наслаждение 😍
👌🏻 Вес готового блюда = 280 грамм
📝 КБЖУ на 100 г. = 176 / 5.2 / 9.3 / 18.6
⭐ Сложность (1 из 5)
⏰ Время приготовления: 5 минут на ночь
✅ ПЕРВЫЙ СЛОЙ:
🧁 Овсяные хлопья - 50 г.
🧁 Молоко (у меня кокосовое) - 100 мл.
🧁 Мягкий творог 4% - 120 г.
🧁 Кокосовая стружка - 15 г.
🧁 Йогурт греческий - 50 г.
🧁 Подсластитель - по вкусу (у меня чайная ложка меда)
✅ ВТОРОЙ СЛОЙ:
🧁 Йогурт греческий - 50 г.
🧁 Сахзам - по вкусу
✅ ГЛАЗУРЬ:
🍫 Растопленный горький шоколад - 10 г.
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смотрим и слушаем видео 🔥
✅ Мои социальные сети, подпишись и не потеряй👇🏻
⭐
⭐
⭐ @ppludochka
79 views
295
65
2 hours ago 00:01:27 23
.
3 days ago 00:01:17 47
Видео от Около ПП: кулинария и спорт
3 days ago 00:00:23 6.4K
ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА БАУНТИ НА ЗАВТРАК🧁
2 weeks ago 00:00:17 1
Сытный десерт - ленивая овсянка в стакане за 5 минут Ингредиенты
2 weeks ago 00:05:45 32.5K
Делаю так целый МЕСЯЦ каждые выходные и всегда мало. Крутой перекус Выходного дня.
3 weeks ago 00:04:57 1.1K
7 простых, вкусных и полезных ЗАВТРАКОВ на НЕДЕЛЮ
3 weeks ago 00:15:49 179
Быстрые, вкусные и полезные рецепты ОТ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА | Что я ем за день
4 weeks ago 00:08:55 1
Вот Что Будет, Если Есть Гречку Каждый День (Вот Это Эффект)