Что творит TRX, если творит.
👉Подходят ли петли TRX опытным спортсменам
👉“За“ и “против“ для новичков
👉Заменят ли петли TRX тренажерный зал
Используя наши рекомендации, вы повысите эффект от использования этого тренажёра , улучшите мышечный тонус и выносливость.
✅ Подтягивания в трх и тяга вертикального блока.
✅ Отжимания в трх - жим гантелей
✅ Приседания в трх - приседания со штангой ( с гантелью)
✅ Плечи в трх - с гантелями
✅ Бицепс, трицепс- на блоке
Как Вы думаете что лучше?
👀
💲💱 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
MB - спортивный Youtube канал о бодибилдинге и фитнесе.
У нас Вы найдете информацию о тренировках и питании, рабочие спортивные методы и программы, мнения экспертов и чемпионов.
1 view
5
0
1 month ago 00:27:54 1
[m0nkich] АГРЕССИВНЫЕ ТРЕНДЫ В LIKEE? | ЧТО ПРОИСХОДИТ С ДЕТЬМИ? | КРИНЖ ЛАЙКА
1 month ago 00:01:14 1
ЧТО ТВОРИТСЯ
1 month ago 00:02:11 1
Осенний водоворот - Ольга де Бенуа
1 month ago 00:07:56 9
Деньги на войну есть, а на детские сады и медицину - нет. Что происходит с экономикой в Европе?
1 month ago 00:01:02 100
Безумный юмор
1 month ago 01:02:47 1
Лечебная блокада. Что это, и в каких случаях она эффективна?
1 month ago 00:04:59 118
Марья Мастерица - носочная новинка Usta от O’Yarn
1 month ago 02:13:46 21
Муха (2012) фильм сериал
1 month ago 00:01:51 192
На Украине находятся до 30 биолабораторий, финансируемых США
1 month ago 00:12:20 1
Цветение, черенкование и контейнерное озеленение в ноябре
1 month ago 00:01:10 1
🔵 ЧТО ПОМОГАЕТ ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ 🤘 ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА КОЖИ НОГ
1 month ago 00:48:15 21
ИИСУСОВА МОЛИТВА: СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА ИЛИ ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ ? // о.Константин Корепанов, Сергей Комаров
1 month ago 00:00:34 2.3K
🤮 Унитаз забит дерьмом. Как жить?
1 month ago 00:04:20 4
[You2] Аааа, нас предали! Фемки, ЛГБТ и фанаты повестки в ярости за то, что творит Марвел))
1 month ago 00:00:12 3.1K
Что вы пожелаете человечеству?
1 month ago 01:39:27 4
Несчастный случай Фильм
1 month ago 00:03:08 1
Классный час в 5/4классе по т. «Сотвори себя сам» МБОУ «СОШ 60им.яИ.Д.Шугаибова» Кл.рук. Алимурзаева М.К.
1 month ago 00:01:10 1
Что делать если на ногтях грибок
1 month ago 00:03:58 4
Слово “analysis“ происходит от греческого “analusis“, что означает “разбор“. Анализ
1 month ago 00:03:51 1.6K
Радик Динахметов поздравляет с Днем Матери!
1 month ago 00:05:11 186
5:12 После этого у Чонгука возникли проблемы в армии. Что происходит?
1 month ago 00:05:27 86
Что на самом деле происходит со здоровьем Тэхёна? Волнение в BTS.
1 month ago 01:08:47 5
#2.Косой,Припой и Мастиф
1 month ago 00:00:24 478
🤬 В больнице на Литейном проспекте неадекват напал на медработницу Полиция задержала мужчину, который напал на медработниц