Ответы на вопросы о питании, тренировках, добавках, витаминах
Запись совместного эфира с Иннокентием Манцем, персональным тренером ФПА, специалистом по коррекционным упражнением, коучем по сну, стрессу, восстановлению канадской школы Precision Nutrition.
00:24 - Витамины для сброса и поддержания веса
01:14 - Пшеничная мука это все-таки незаменимый продукт?
03:26 - Бады для сна
04:05 - интервальное голодание
06:08 - Причина укачивания в транспорте.
06:51 - что снится Иннокентию Манцу.
08:46 - Зимой больше затраты энергии у организма?
11:04 - Диетолог запретил картофель и рис. Это правильно?
11:29 - Почему на весах прибавка, но вроде качество тела лучше? На что обращать внимание?
12:20 - ПМС и набор веса. Стоит ли пить гормоны при повышенном аппетите?
14:58 - не высыпаюсь, маленький ребенок; как сбросить 4-5 кг, связанные со стрессом, недосыпом?
16:39 - Хожу в зал, недобираю белок, гепатоз печени. Можно ли протеин?
19:03 -Есть ли разница, съесть 1500 кк за один раз или распределить их на неск. Раз.
20:02 - Как не набрать вес?
1 view
10
1
6 days ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
6 days ago 00:07:47 1
Путин — об ударе по Украине ракетой «Орешник»: Это ответ на атаки ATACMS и Storm Shadow
6 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
6 days ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
6 days ago 00:20:45 1
С ПЫЛУ С ЖАРУ: . 2
7 days ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
1 week ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
1 week ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
1 week ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
1 week ago 00:21:57 2
Уравнения с модулем. Часть 2 | Математика | TutorOnline
1 week ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
2 weeks ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
2 weeks ago 00:38:05 2
Будущее белорусской деревни | Возрождение белорусской глубинки | «Да!Но...» с Евгением Пустовым
2 weeks ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
2 weeks ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
2 weeks ago 02:00:00 1
ТОЧКИ СБОРКИ. ЧАКРОВАЯ ДИАГНОСТИКА, ЧИСТКА И ПЕРЕЗАПУСК ЧАКР.
2 weeks ago 00:03:07 1
Высоцкий - Что за дом притих...
2 weeks ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
2 weeks ago 00:15:16 1
Жесткие перемены для мигрантов в России. Что скрывают новые миграционные законы
2 weeks ago 00:07:19 1
Ответ Николая Платошкина на слова Михалкова про Ельцина
2 weeks ago 01:07:51 1
Ауди потеряла половину прибыли | Трамп против электрокаров | Тойота возвращает Celica
2 weeks ago 00:00:48 1
На грани жизни и смерти, медведь встретил женщину 🐻🙋🏼♀️
2 weeks ago 00:02:59 1
Ольга Бузова - Делать Добро Lyric Video Премьера 2022
2 weeks ago 01:12:27 1
Прямой эфир. Прошли марафон Осознанности, остались вопросы, задавайте - отвечу!💯💥❤️🔔💪☀️🙏