Тренер чемпионов Александр Перминов и Аня Гусева. Как тренируются Wellness.

00:00 - Небольшой “аперитив“ в виде общения с гостями за кадром 02:49 - Сегодня Аня Wellness тренирует ягодицы под руководством Александр Перминова 03:57 - Новинки в Inferno! 04:16 - Как Александр успевает работать с таким количеством спортсменов? 06:45 - Про тренерсие амбиции Перминова и своё уникальное видение формы спортсмена 14:14 - Первое упражнение 15:03 - Как наработать качество? 17:17 - Что самое сложное в работе с девушками? 20:08 - Второе упражнение 23:57 - Про подопечных “испорченных“ опытом плохих тренеров 24:57 - Третье упражнение 26:41 - Перминов топит за “комфортное питание“. Сколько сейчас углеводов у Ани в рационе? 30:04 - Четвёртое упражнение 30:53 - Самый эмоциональный момент в карьере Александра 34:08 - 3 совета начинающим бодибилдерам Александр в инсте