Питание на сушке | Готовим рацион на день

Нельзя переоценить важность питания, для достижения хорошей физической формы, с минимальным процентом подкожного жира. В данном выпуске расскажу о своём рационе питания на сушке, а также приготовлю продукты, которые использую на данном этапе подготовки. Мой инстаграм: Мой телеграмм :