Как понять почему у меня лишний вес. Рассказывает психолог Жанна Гаврилова
00:00 - начало
02:08 - хочу похудеть, а не получается
05:11 - про истинные желания и навязанные извне
16:01 - практика: метод, который поможет принять собственное решение
27:15 - какие психологические проблемы стоят за лишним весом
29:37 - боюсь обвисшей кожи, потому не худею
31:21 - лишний вес есть, мотивации его сбрасывать - нет
38:00 - техники, которые помогут не заедать
45:19 - переедаю, когда смотрю сериалы
50:54 - сбрасываю вес, а потом снова набираю
56:55 - почему когда разбираешься с психологическими причинами лишнего веса меняются и другие сферы жизни
С психологическими причинами лишнего веса будем разбираться на онлайн-курсе “Избавься от лишнего”. Старт - 22 июля.
Программа курса и запись здесь:
148 views
116
34
3 months ago 01:18:19 1
Вопросы о практиках достижения просветления | Встреча Андрей Веретенников с духовными искателями
3 months ago 00:33:51 1
Абсолютно всё, что вам нужно знать о деньгах — рассказывает финансовый аналитик
3 months ago 00:03:59 1
Александр Иванов и группа «Рондо» — Родина (ПРЕМЬЕРА, 2022)
3 months ago 00:18:22 1
Грамотный состав проекта ландшафтного дизайна. Чертежи, которые необходимы в ландшафтном дизайне.
3 months ago 00:16:25 1
Прокурор: ПАСПОРТ - фальшивый документ, как и СНИЛС, за 16 минут узнать почему
3 months ago 00:37:35 1
Медитация “Амрит Крийя“ / Запись прямого эфира
3 months ago 00:06:32 1
Ароматный ПШЕНИЧНО - ГРЕЧНЕВЫЙ хлеб! МИНИМУМ ДРОЖЖЕЙ, остается долго свежим! Рецепт хлеба!
3 months ago 00:02:22 1
КАК ХОРОШО ПОЛУЧАТЬСЯ НА ФОТКАХ (ДЛЯ МУЖЧИН)
3 months ago 00:32:30 1
Как живет Мариуполь-2024. Большая стройка, проблемы, настроения людей
3 months ago 00:15:32 1
ПЕДОФИЛИЯ..ГАРЕМЫ..ПЫТКИ И КАЗНИ.. КАК ПОМЕЩИКИ ИЗДЕВАЛИСЬ НАД КРЕСТЬЯНАМИ..
3 months ago 00:04:02 1
Гузель Хасанова - В пять утра (Official video, 2019)
3 months ago 02:25:05 1
За что ненавидят Total War?
3 months ago 00:10:18 1
КАК НРАВИТЬСЯ ДЕВУШКАМ. ЧТО НЕ НРАВИТСЯ ДЕВУШКАМ в парнях: 10 самых больших ошибок с женщинами.
3 months ago 00:10:51 1
Вся правда про Крисса Энджела
3 months ago 00:56:00 1
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и праздник непослушания
3 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
3 months ago 00:17:15 1
Сколько существует измерений? Узнай за 900 секунд
3 months ago 00:55:32 1
О чем бардак в твоей квартире? Интерьер, ремонт и недвижимость Как определить тип человека по жилью?
3 months ago 00:08:04 1
❗️ДЕРКУС про подарок ЛИТВИНУ - потерял рублей?
3 months ago 00:06:37 1
“Опевание устойчивых ступеней сверху и снизу“. Сольфеджио для внучки.
3 months ago 00:27:35 1
Архимандрит Мелхиседек (Артюхин) о страстях алкоголизма и наркомании
3 months ago 00:00:48 1
Как мама травмирует ребенка? #shorts #петросипов #метаморфозы #психология
3 months ago 00:55:18 1
ВОЛКИ - ЧТО МЫ О НИХ НЕ ЗНАЕМ? Зачем воют на Луну и как человеку стать членом волчьей стаи?
3 months ago 00:00:59 1
ЛЮБОВЬ доступна тому, КТО БОЛЬШЕ ЗАПЛАТИТ. Фильм “Красотка”. Разбор психолога