В этом выпуске мы разберём комплекс упражнений, направленный на растяжку всего тело, а именно мышц шеи, груди , рук и ног.
#Зеленоград #СтароеКрюково #ЗелАО #МойСемейныйЦентр #open_space_zelao #воркаут #МолодежьЗеленограда #МыЗаЗОЖ #тренировка #спорт #913
1 view
236
86
3 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
2 months ago 00:12:11 39
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
2 months ago 00:06:56 1
Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение