Медитация для Нимба: Реализуй свою силу

Медитация для нимба: Реализуй свою силу ______________________________________________ ЧАСТЬ ПЕРВАЯ Поза: Сядьте в простую позу с прямой спиной. Музыка: “Rhythms of Gatka” Matamandir Singh. Мудра: Сожмите кулаки. Распрямите и вытяните пальцы Юпитера и Сатурна (указательный и средний), кончики пальцев соединены. Пальцы Солнца и Меркурия (безымянный и мизинец) прижаты большим пальцем. Согните руки в локтях, локти по бокам от туловища. Фокусировка глаз: На кончике носа. Движения: а) Соедините вытянутые подушеч