9 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖНЫ ПРОБИОТИКИ
Вот некоторые явные признаки того, что вам следует принимать пробиотики. Пробиотики - это полезные бактерии, которые помогают сдерживать патогенные микроорганизмы, способствуют правильному пищеварению и усвоению питательных веществ, а также поддерживают функцию иммунной системы. Но, учитывая наш напряженный, стремительный образ жизни в сочетании с едой с высоким содержанием сахара и обработанных углеводов, микробиота кишечника большинства людей или кишечные бактерии нарушены. Другими словами, у них больше плохих бактерий по сравнению с хорошими бактериями.
Здоровье кишечника играет решающую роль в вашем физическом и психическом здоровье, поэтому им не следует пренебрегать. На самом деле недостаточное количество пробиотических бактерий связано с проблемами пищеварения, расстройствами настроения и даже мигренью. Так что не игнорируйте эти предупреждающие признаки плохого здоровья кишечника.
И хотя ферментированные продукты содержат большое количество пробиотиков, их концентрация пробиотиков, как правило, недостаточна для терапевтического применения, когда кишечная флора сильно истощена. Поэтому лучше всего исправить дисбаланс, принимая высококачественные пробиотические добавки. Затем, в качестве профилактической меры, регулярно включайте в свой рацион продукты, богатые ферментированными пробиотиками.
Смотрите другие наши видео:
9 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖНЫ ПРОБИОТИКИ -
АНТИОКСИДАНТЫ, 13 НАПИТКОВ КОТОРЫЕ ВАМ ЧАЩЕ СЛЕДУЕТ ПИТЬ -
6 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ГРЕЦКОГО ОРЕХА -
Попишись на канал -
Дисклеймер:
Материалы и информация, содержащиеся на канале “HoroSHe4no“, предоставляются только в общих и образовательных целях и не представляют собой никаких юридических, медицинских или других профессиональных консультаций по какому-либо вопросу. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом любой новой диеты или лечения и с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.
5 views
2588
1009
5 months ago 00:09:40 1
9 признаков паразитов в организме. Средства от глистов👌
5 months ago 00:05:25 1
9 признаков ГЛУПОГО ЧЕЛОВЕКА _ ПРИЗНАКИ ГЛУПОСТИ
5 months ago 00:12:49 1
Война на Украине. Пророчество которое мы не услышали
5 months ago 00:00:25 1
️В Орловской области возбуждено уголовное дело о хищении бюджетных денежных средств
5 months ago 00:00:24 1
Сотрудники Госавтоинспекции Тихорецкого района продолжают пресекать факты управления ТС в состоянии опьянения
5 months ago 00:18:37 5
“Русских Уничтожают по нац. признаку“ - Обращение Руководителя Дружины | Народная Община Новосибирска
5 months ago 00:11:31 1
12 симптомов того, что желчный пузырь в опасности!😲
5 months ago 00:45:19 1
Законы РФ можно не соблюдать (если вы это знаете)
5 months ago 00:00:00 1
КУЖЛЕВКА: ОСОБЕННОСТИ НАЦИОНАЛЬНОЙ УФОЛОГИИ | ep1
5 months ago 03:02:07 1
ПРЕСТУПЛЕНИЕ, которое ПОТРЯСЛО автомобильный МИР
5 months ago 00:16:39 1
Изменения законодательства. Особенности созыва и проведения годового общего собрания акционеров 2024
5 months ago 00:11:02 997
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
5 months ago 00:15:05 1
14. Несобственный интеграл 2 рода
5 months ago 01:32:06 1
САВЕЛЬЕВ о пузыре искусственного интеллекта, работе мозга, роботизации людей и аферах Илона Маска
5 months ago 00:05:42 1
Ранние признаки аутизма у ребенка
5 months ago 00:13:34 1.7K
Свойства NaOH. Разбор и практика №23-24 ОГЭ | Химические опыты для ОГЭ
5 months ago 00:10:29 1
Парковый самозанятый. Итоги встречи с налоговой. Как можно работать без самозанятого (смз) Яндекс?
5 months ago 01:17:53 1
2. Почему суд не может судить Человека
5 months ago 00:09:10 1
8 способов связи с Предками . Сила Рода и как ее восстановить
5 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
5 months ago 00:14:21 1
5+5 ПРИЗНАКОВ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА D. Основные симптомы и к чему это приводит?
5 months ago 03:44:30 1
Особенности судейства десяти групп пород FCI Группа IX (ч.3) | «Ответственное собаководство онлайн»
5 months ago 00:01:16 35
🤫Псс Знаете как определить неисправность рулевой рейки❓
5 months ago 00:12:56 1
Думал что она не беременна а она родила больше всех поросят