! Методика тренировок Александра Пасько. Как накачать массу и сжечь жир. Пятница 23:00

Методика тренировок Александра Пасько и что об этом думает Юрий Спасокукоцкий. 04:15 Какой вес у этого спортсмена на соревнованиях и в межсезонье? 07:00 Силовые показатели Александра 13:00 Сколько раз в неделю должен тренироваться новичок и как долго? 17:30 Юра за рекрутизацию мышечных волокон и аппарат Гольджи, а Саша считает что вес не важен и количество повторений тоже, главное напрягать мышцы силой мысли (примерно так)! 19:00 Какое время под нагрузкой рекомендует Саша для роста мышц? 20:00 Разоблачение методики Селуянова 29:00 Качественный скачок в форме Александра Пасько 34:00 Разоблачение мифа о дыхательном пулловере 55:00 Может ли быть рост массы на дефиците калорий у натуралов? 01:01:00 Александр Пасько о голодании для очищения 01:14:00 Кто из популярных блогеров нравится Александру Пасько? 01:21:00 Как Саша Пасько отругал Дениску Борисова за непонимание темы 01:27:30 Будет ли Александр Пасько еще на стриме у Юры? 01:44:00 Почему хейтеры Стероидмена неправы Как накачать массу и сжечь жир. Задайте свой вопрос без очереди через систему платных сообщений (донат): Сделав ДОНАТ вы сможете: 1)задать вопрос в прямом эфире 2) Получить ответ без очереди 3) Получить подробный ответ! Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор! Если Вам нужно общение со мной, или мой совет, по воскресеньям в 21 00 на своем канале: я провожу прямые эфиры во время которых бесплатно отвечаю на вопросы, даю советы и рекомендации. Подпишитесь и настройте уведомление к себе на почту, чтобы не пропустить приглашение на эфир или новое видео! ► Результаты моих учеников - мужчин: ► Отзывы моих учениц: Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас: Установите ► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: Установите ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: