Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения
✅ Моя программа для лица:
Авторский курс по фейсбилдингу от Антонины Верьёминой для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций. Всего 2 недели до потрясающего результата!
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Мягкие ткани лица со временем опускаются вниз, и образуют брыли - такие бульдожьи щечки, которые придают лицу осунувшийся вид и значительно старят лицо. Сегодня мы сделаем тренировку, которая поможет избавиться от брылей, вернуть красоту и придать лицу свежий, подтянутый вид.
Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #фейсбилдинг
Музыка by Epidemic Sound:
00:00 - Что такое брыли, как это убрать
00:35 - Как привести все лицо в порядок
01:59 - Упражнения от брылей
09:05 - Мы сделали это!
1 view
134
42
6 months ago 01:30:56 1
МОГУТ УДАЛИТЬ ЗА 24 ЧАСА! ЗАПРЕЩЕНО ДЛЯ ПОКАЗА ВО МНОГИХ СТРАНАХ!
6 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
6 months ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
6 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
6 months ago 00:12:35 1
что такое квантовые перерасстановки?
6 months ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов
6 months ago 00:43:45 1
БЯКИ-БУКИ Армавир? первая серия (видео, которое было удалено Ютубом)
6 months ago 00:01:00 1
Секрет раскрыт! Куриные крылышки как в КФС
6 months ago 00:11:46 1
Маска для лица с алоэ вера 🌵 Делаем кожу лица свежей и безупречной с соком алоэ 🌴 POLI NA PALME
6 months ago 00:13:59 1
Как наладить ОТТОК ЖЕЛЧИ ТАБЛЕТКАМИ
6 months ago 00:05:32 1
Как полностью удалить драйвера видеокарты Nvidia, AMD, Intel
6 months ago 00:03:05 1
Как чиновники общаются с жителями затопленного Орска: “Вы здесь не самые пострадавшие“
6 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
6 months ago 00:05:48 1
ОСТАНОВИ ИНСУЛЬТ. Прокол пальца иглой.
6 months ago 00:15:06 1
МАССАЖ лица ДОМА за 15 мин/день. Мастер-класс
6 months ago 00:37:37 1
что мешает проявиться публично специалисту? продолжение