Как ускорить мьюинг? Упражнения, жесткий мьюинг.

Это короткое видео про упражнения для мьюинга, все они направлены на жесткое воздействие кости максиллы (верхней челюсти) ❗ Прошу тебя, напиши любой комментарий, он поможет моему каналу расти, помоги мне таким маленьким делом, для тебя ведь это не сложно? Эти упражнения так же, почти, ежедневно делаю я, если что - то только недавно начал)