День 4: Отпуск для души. Перезагрузка. Медитация Благодарности

Приветствуем вас на четвертом дне нашего релакс-марафона “Отпуск для души. Перезагрузка“! Сегодня мы будем осваивать технику, которая помогает улучшить настроение, повысить уровень счастья и удовлетворенности жизнью. Речь идет о Медитации благодарности. Медитация благодарности – это практика, направленная на осознание и выражение благодарности за позитивные моменты и людей в нашей жизни. Регулярная практика помогает укрепить эмоциональное здоровье, уменьшить стресс и улучшить общее самочувствие. Сегодня мы для вас приготовили очередной подарок 👇👇👇 🎁🎁🎁 МЕДИТАЦИЯ НА ЖИЗНЬ С ИЗБЫТКОМ Богатства – повсюду. Доступ к богатству – у тебя есть. Этот доступ - дан тебе при рождении. Признай это всерьёз – и половина дела сделана. Вторую половину сделай сейчас: передай своему подсознанию поручение отыскать возможности наполнить твою жизнь достатком, а затем эти возможности реализовать.