Перепроживание и принятие суть практик

Приобрести книгу: Пройти БЕСПЛАТНО консультацию “Ваш основной внутренний конфликт. Ваша самая главная проблема“▶️ Если Вас не устраивает ваша жизнь, и Вы никак не можете понять - что в ней не так и что Вам делать. Если Вы много чего попробовали, но ничего не сработало. За 1 консультацию (около часа) после череды специальных технологий у Вас появится ясное понимание: «Что со мной и моей жизнью» “В чем ПРИЧИНА, где сбой, почему ничего не выходит.“ После консультации Вы точно будете знать, что делать!!! Консультацию проводит Андрей Ясный =========================================== Перепроживание и принятие суть практик У нас в проекте во многих тренингах есть техника принятия и техника перепроживания. Техника перепроживания есть в отдельном тренинге «Ключ к лёгкости». Техника принятия тоже есть в отдельном тренинге «Принятие. Первые шаги». Обе техники также присутствуют в живых тренингах, например, в «Мастерской души», в мастер-группе «Энергия», и ещё много где. Техники принятия и перепроживания — это разные вещи, но они обе могут помочь человеку настроить себя в какой-то ситуации. В нашем теле есть эмоциональные заряды. Боль бывает физическая и психологическая. И в той, и в другой боли присутствует компонент как физики, так и моральных страданий, но пропорции разные. С гвоздём в теле будет сильнее ощущение физической боли, а с нехорошим словом — больше моральных страданий. С моральными страданиями мы работаем двумя техниками перепроживания. Одна, более лёгкая, работает через второй канал — чувства и эмоции. Вторая более, глубинная, в тренинге «Ключ к лёгкости» работает через метафору. Мы работаем не с ситуацией, а с разрушительной эмоцией — страх, обида, ненависть, уныние, одиночество, ненужность, злость, — либо на вас направленная, либо ваша, на кого-то направленная, неважно. Любая разрушительная эмоция может быть проработана техникой перепроживания. В эмоциональной памяти каждого из нас есть такая ситуация, от которой мы бежим всю жизнь. Человек внешне кажется спокойным, но он избегает ситуаций, где тело говорит ему: «боюсь, не ходи туда». Вылечить такую фобию помогает наша техника перепроживания, которая прорабатывает конкретную эмоцию и все ситуации, в которых эта эмоция участвует. В среднем мы повторяем 4-5 раз перепроживание для того, чтобы избавиться от какой-то истории. Психосоматика тоже прорабатывается перепроживанием и метафорой. Перепроживание — это инструмент удаления старой боли и облегчения страдания. Но для того, чтобы изменить что-то глобально, нужна практика принятия. Принятие — это отношение к жизни. Если в перепроживании ситуация является целью, то в принятии проработка ситуации является средством показать вам, как вообще должно работать тело. И смысл практики принятия в том, чтобы выработать новую автоматику тела. Тела людей заполнены болью. Они привыкли реагировать на касание мира сжатием и напряжением. Практика принятия учит нас чувствовать жизнь так, чтобы при касании с ней не сжиматься. Создаётся новое отношение к жизни в голове и в теле. Это базовая настройка. #Юневерсум #ВячеславЮнев #поискигры #целевойобраз #возвратэнергии #зажимы ========================== Подписывайтесь на наш канал ютуб: @uneversum Основная группа VK: Чат в Telegram: Отзывы проекта: Подкаст: =========================== Телефон: 8 (812) 467-45-40 Сотрудничество: (почта) info@ ❗ Напоминаем, что каждый клиент нашего проекта имеет доступ к полным записям ответов на вопросы. Другие ценные материалы нашего канала: Бесплатный тренинг “Избавление от зажимов“ 3 источника силы в целевом образе Поиск предназначения Ошибка при поиске предназначения 6 фундаментальных психологических проблем Энергия Человека