Домашние тефтели с подливкой - очень вкусные и нежные!

Я думаю, все любят очень вкусные домашние тефтели! Сегодня я расскажу, как приготовить тефтели из говядины. Тефтели я готовлю в духовке, а потому они полезнее обжаренных, а также тушу их в овощной подливке, и тефтели по этому рецепту получаются очень нежными и сочными! А на гарнир замечательно подойдут спагетти! Приятного аппетита! Ингредиенты: говядина - 800 гр рис - 100 гр яйцо - 1 шт лук (крупный) - 1 шт морковь - 2 шт мука - 50 гр томатная паста - 2 чайные ложки соль - 2 чайные ложки перец - по вку