правильное питание и фрукты

правильное питание и фрукты. Фрукты это правильное питание или нет ? Как похудеть на фруктах и не пострадает ли здоровье ? Стоит ли включать их в меню. Полезные ролики: Правильное питание (как похудеть) №5- основы: Фрукты для похудения: История похудения (как похудеть на 20кг за 2 месяца) -