L карнитин. Как принимать. Какой лучше для похудения

l-карнитин. Как принимать l-карнитин для похудения ? Какой лучше ? Работает или не работает спортивное питание l-карнитин и почему это не жиросжигатель ? какие побочные эффекты есть у л-карнитна ? Сопутствующие ролики: Бег для похудения: