Это нормально. Как научиться хвалить себя?

Приятель, русская народная мудрость, фольклор не поощряют похвальбу (это видно из многочисленных тематических пословиц и поговорок), но иногда есть моменты, когда можно и нужно хвалить себя. Например, подводя итоги года уходящего года. Зачем хвалить себя? За что стоит это делать? Как правильно хвалить? Расскажет доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального интеллекта, преподаватель МГИМО, РАНХиГС, Московского института психоанализа Виктория Шиманская в нашей постоянной рубрике «Это нормально». Смотри и не стесняйся хвалиться. #БольшаяПеремена #ЭтоНормально #ИтогиГода