Как взаимодействовать с эмоциями: механизмы, функции эмоций, выражение эмоций
В этом видео отвечаю на актуальные вопросы, связанные с эмоциями.
• С какими проблемами, связанными с эмоциями, чаще всего сталкиваются люди?
• Механизм работы эмоций на уровне мозга: ствол мозга и лимбическая система
• Функции эмоций: как эмоции помогают нам оценивать ситуацию и других людей, мотивировать нас к деятельности и активизировать психические процессы, а также выступпть в коммуникацию с другими, обмениваться важной информацией
• Базовые эмоции: злость, грусть, радость и страх
• Как консруктивно взаимодействовать со своими эмоциями: осознавать, понимать и отделять от других эмоций, и выражать
• Как можно выражать свои эмоции: вербальный и невербальный канал, в чем их смысл и какой из них наиболее эффективен
Пишите свои вопросы в комментариях, а также пишите, о каких темах из психологии вам также было бы интересно послушать.
Автор книги “Тело помнит всё“ Бессел Ван Дер Колк
На моём телеграм-канале вы найдете много полезной инфо
3 views
129
23
6 months ago 07:12:35 143
ИГРОФИЛЬМ | РУССКАЯ ОЗВУЧКА от Mechanics VoiceOver (R.G. MVO) // It Takes Two
6 months ago 00:19:49 1
Кибалион | 7 Герметических Законов Вселенной
6 months ago 01:18:34 1
Дхарма человека или Дхарма души. Zoom-трансляция. Лондон. | Бхакти Расаяна Сагара Свами
6 months ago 00:16:44 1
Буква Р в имени | Как имя влияет на жизнь человека? | Буква МУДРОСТИ | Нумеролог Андрей Ткаленко
6 months ago 00:00:00 1
Сериал - “Сваты“ (Все сезоны и Все серии) фильм комедия для всей семьи
6 months ago 00:10:40 1
Как организовать досуг ребенка с РАС? Аутизм и отдых
6 months ago 00:09:59 1
YOUTUBE-ПРОДЮСЕРЫ БЕСПОЛЕЗНЫ? Правило: хочешь хорошо - делай сам. Как выбрать продюсера канала?
6 months ago 00:41:21 1
Общение с цивилизациями: зачем и как? Татьяна Дьячкова
6 months ago 00:08:02 1
Полное восстановление зрения. Тибетская гимнастика для глаз “Пхурба“
6 months ago 00:16:05 1
Он в сомнениях. Как он видит ваши дальнейшие отношения и как будет действовать
6 months ago 00:34:45 1
Реальные условия строительства в Дубае.
6 months ago 00:18:02 1
Плохой СММ = конец карьеры артиста. Как вернуть аудиторию музыканту? [Музразбор #1]
6 months ago 00:28:50 1
Схема обмана при продаже грузовых авто из Европы: как действовали злоумышленники? Тайны следствия
6 months ago 00:03:25 1
БЕСПЛАТНЫЕ СКИНЫ И КУЧА БАГФИКСОВ В ПАТЧЕ 2.4 | THE FINALS
6 months ago 00:06:15 1
КАЖЕТСЯ, МЫ НАКАНУНЕ «ГРАНДИОЗНОГО ШУХЕРА»
6 months ago 00:27:45 1
НИ СУДИ, ДА НИ СУДИМ Будешь! Практика взаимодействия Божественной Души и так называемого “Суда“
6 months ago 00:41:03 1
14 разрушительных речевых стратегий. Почему вы самостоятельно портите себе жизнь?
6 months ago 00:00:30 1
Трансформационная игра «Двигай себя» в Екатеринбурге
6 months ago 00:05:15 1
Запускаем Android приложения на Windows 10 и Windows 11 /Windows Subsystem for Android
6 months ago 00:04:58 1
ЖEHЩИHЫ B 40 ЛЮБЯT KУHИ!
6 months ago 00:55:50 1
Многие люди застряли на уровнях, где нет связи с высшими силами, а подняться выше нужно через..
6 months ago 00:04:47 1
Как Погибнет Наша Планета, Если Мы Не Начнем Действовать?
6 months ago 00:11:14 1
Кори Гуд: энергетического барьера больше нет, но периметр Солнечной системы контролируется.
6 months ago 00:08:33 1
ТОКСИЧНЫЕ РОДСТВЕННИКИ. Как общаться и взаимодействовать?