Упражнение для баланса мозга, памяти и спокойствия#нейрогимнастика#медитация#здоровье#память

Упражнение 2 для баланса мозга, памяти и спокойствия. Это часть нейрогимнастики, которая помогает расслабиться и улучшить память. #нейрогимнастика#медитация#здоровье#память АЛХИМИЯ ПРАКТИК-