С чего начать заниматься здоровьем? Тренировка 1,5 минуты в день!

Самая распространенная отговорка от занятий спортом и своим здоровьем - нет времени! Доктора Шишонин предлагает делать всего ОДНО упражнение 1,5 МИНУТЫ В ДЕНЬ, чтобы улучшить свое здоровье и сохранить молодость! Не откладывайте! Начните сейчас! Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной ✔Запись на обследование в клинику 👉 ✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 Больше полезных видео: Гимнастика для шеи. Техника выполнения: Упражнения от боли в спине: Давление: Telegram-канал 👉 RUTUBE 👉 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге► А так же в наших социальных сетях: ВК👉 Одноклассники 👉 ЯндексДзен 👉 ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин​​ #ЗОЖ #тренировка