Как понять, что вы в кетозе, без помощи приспособлений?

В этом выпуске - 5 признаков того, что вы в кетозе. Чтобы понять, что кетоз наступил, не нужны ни тест-полоски, ни глюкометр. Определить кетоз можно по тем признакам, что описаны в видео-ролике. 00:00 как понять что кетоз наступил 00:15 первый признак кетоза 01:08 второй признак кетоза 02:05 третий признак кетоза 02:57 четвёртый признак кетоза 03:54 пятый признак кетоза 04:31 вам не нужны тест-полоски и глюкометр -------------------- Скорость воспроизведения можно увеличить до 2 раз. Эта функция доступна в настройках, при нажатии на гаечку в правом нижнем углу видео (если Вы с компьютера) или на три вертикальных точки в правом верхнем углу видео-ролика (если с телефона). ---------------------------- Приглашаю желающих в группу кето-марафона. 3 недели теории и практики низкоуглеводного высокожирового питания под началом опытного кето-тренера. Начни своё кето правильно! Все подробности здесь ------------------------ Статьи о кето https:/