Body&Mind Transformation-синтез функционального тренинга, пилатеса, йоги, дыхательных техник.
Цель практики: оздоровление, работа с телом и полем человека, снятие мышечного напряжения, работа со стрессовыми состояниями, триггерными точками,мышечными зажимами, улучшение подвижности суставов,профилактики и реабилитации остеохондроза, акцент на работу с застойными явлениями и болями в спине и шее.
Авторская программа Марины Шешуковой- основателя и директора SuperFitness Company.
5,244 views
3433
1288
1 year ago 00:04:33 1.2K
Миофасциальный релиз в практике Body&Mind Transformation
1 year ago 00:04:33 35
Миофасциальный релиз в Body&Mind Transformation
2 years ago 00:04:57 344
Полевая реконструкция тела. Практика с Мариной Шешуковой.
4 years ago 00:07:25 58
Миофасциальный релиз в Body&Mind Transformation. Семинар Марины Шешуковой.
5 years ago 00:12:06 6.6K
Полевая реконструкция тела с Мариной Шешуковой
6 years ago 00:07:26 56
Тай- чи в работе с весом, работе с телом, работе с состоянием. Body&Mind Transformation
6 years ago 00:05:10 90
Наклоны от телесной депресии/Полевая терапия в Body&Mind Transformation.