Зачем это видео? Достаточно давно я посчитал необходимым записать видео о самоанализе. Только сейчас у меня сформировалась терминологическая база, которая позволяет на простом языке объяснить, как правильно делать самоанализ.
Проблема самоанализа заключается в том, что уходя вовнутрь себя, человек часто сталкивается с пустотой и не может понять, как верно действовать, чтобы познать себя. В видео я рассказываю, что такое “качественный вопрос“ и как он позволяет сделать самоанализ... качественным.
Логичным продолжением самоанализа является самонастройка. Что такое самонастройка? Самонастройка - это процесс создания новой модели поведения. В процессе самоанализа твоя задача - определить ошибку в старой модели поведения, понять несовершенство своих действий. Задача самонастройки - выработать новую, более совершенную модель поведения.
Наличие новой, более совершенной модели поведения делает твою жизнь более совершенной, обновляет её, выводит на новый уровень. Именно в этом заключается смысл самоанализа и самонастройки. Если самоанализ не приводит тебя к повышению качества жизни, то значит, ты его делаешь неправильно.
1 view
3
0
4 months ago 00:02:55 1
Управление сознанием через безусловные рефлексы
4 months ago 00:12:17 1
Духовный Архетип по дате рождения
4 months ago 02:05:51 1
Алексей Жидковский — О жизни блогеров сегодня/ Рум тур квартиры и разбор гардероба
4 months ago 00:19:33 1
Как БЫТЬ СОБОЙ настоящим | ПРИНЯТЬ себя и ПОЛЮБИТЬ | Саморазвитие без абьюза над собой
4 months ago 00:08:03 1
Найди своё истинное я: Ключи к пониманию собственных желаний
4 months ago 00:01:42 1
Таких результатов никто не ожидает от сеанса “позитивной терапии“ за пару минут,от Владимира Дяченко
4 months ago 00:03:59 1
Холодный болгарский суп ТАРАТОР
4 months ago 00:08:10 1
Хвощ Полевой. Пить или не пить?
4 months ago 00:18:34 1
Самоанализ | Как понять чего я хочу?
4 months ago 00:32:08 1
АНТАРКТИДА: Самый дорогой круиз / Погружение на подводной лодке
4 months ago 00:28:07 1
10 стоических секретов для ПОВЫШЕНИЯ ПРОДУКТИВНОСТИ. СТОИЦИЗМ
4 months ago 00:20:35 1
Мазь из шалфея, полыни горькой и сосновой живицы
4 months ago 00:00:55 1
У ПОДНОЖИЯ ЭЛЬБРУСА
4 months ago 00:01:53 1
Социум
4 months ago 00:00:11 1
1 задача дня. Самоанализ.
4 months ago 01:23:48 1
Из CEO Gett в собственный бизнес #финансы #бизнес #карьера #инфобизнес #тренды
4 months ago 00:59:48 1
12 способов как общаться с токсичными людьми | Стоицизм и философия | личностный рост | саморазвитие
4 months ago 00:01:56 1
В Рязанской области снимают фильм «Прогулка по вселенной». Репортаж ТКР Рязанская область
4 months ago 00:03:06 3
short course Europe championship OCR
4 months ago 01:59:51 10
Мария Смольникова - почему все так, а не иначе // «Территория света»
4 months ago 02:16:09 1
Семья в эпоху перемен | Уральск . Запись семинара.
4 months ago 00:18:53 1
ВОКРУГ ОДНИ ПСИХОЛОГИ! ВСЕ ВСЁ ЗНАЮТ! Как выжить в современном мире?
4 months ago 00:48:58 1
Лучшая колода для женских кругов и работы с женской энергией - ТАРО ВНУТРЕННЕГО СВЕТА #обзортаро