Отеки и боли ног. Простые упражнения от отеков и боли в ногах.
👆 Очень простые упражнения для🦶 ног от отеков и от боли. Отеки часто сопровождаются тяжестью и болью в ногах. Упражнения от отеков ног без нагрузки на сердце и одышки: лежа, комфортно и очень просто. Мы делаем упражнения 🦵для икроножной мышцы, которую называют “второе сердце“. Благодаря сокращениям икроножной мышцы, мы стимулируем движение крови по венам, даже если они поражены (варикоз) и стимулируем лимфодренаж (усиливаем движение лимфы). 👆Эти же упражнения помогают 🦶голеностопному суставу и снижают боли при подагре и пяточной шпоре. Полезные советы и простые упражнения!
✍По вопросам обращаться: profimas74@
🤳 Мой инстаграм
Dear viewers! Unfortunately, I cannot make captions in English or Spanish, if you are interested in information on the video, write me an e-mail. I will answer you and describe my actions in the video.
🙏😘Помощь в издании книги:
&
1 view
117
36
2 months ago 00:28:52 1
Как забыть об отеках, похудеть и перестать болеть? Что такое на самом деле лимфа? Доктор Пшинник.
2 months ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
2 months ago 00:11:21 1
Как убирать проблемы в желудочно-кишечном тракте .
2 months ago 00:01:30 1
О продукте за 1 минуту: врач-косметолог Полина Гнедько про утренний уход с косметикой BL Oriental
2 months ago 00:00:59 1
Простое упражнение для профилактики аритмии.
2 months ago 00:08:32 1
Причины инсульта и инфаркта и методы самопомощи. [Шишова О.И.]
2 months ago 00:15:14 1
Массаж зоны глаз: убери отеки и мешки под глазами
2 months ago 00:24:22 1
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
2 months ago 00:05:52 1
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
2 months ago 00:23:09 1
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
2 months ago 00:05:41 1
Боль в ногах прошла после этого простого упражнения! Основные причины болей в ногах. Как убрать боль
2 months ago 00:08:35 1
ОТЕЧНОСТЬ НОГ УБИРАЕТСЯ ТАК!
2 months ago 00:01:00 1
ЭТО защитит тебя от рака! #лишнийвес #рак #режимпитания
2 months ago 00:10:50 1
Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ...
2 months ago 00:10:25 1
ПШЕНО - самая полезная КАША: снимает отёки, выводит антибиотики из организма, укрепляет зубы и кости
2 months ago 00:11:19 1
Ноги больше не болят, не крутят, не беспокоют по ночам и легкие как пушинка! Старые ноги побегут!
2 months ago 01:04:32 1
Константин Райкин о сегодняшнем театре, рэп-баттлах, Пушкине и Oxxxymiron*
2 months ago 00:00:45 1
ЭТО лучший способ избавиться от ОТЁКОВ! #отеки #кожа #красота #отечность #здоровье
2 months ago 00:09:29 1
Какие БАДы и витамины, я принимаю. Врач гинеколог Екатерина Волкова.
2 months ago 00:00:39 1
ОДНО упражнение для КОЛЕННЫХ суставов, ОТЁКЕ ног и ВАРИКОЗЕ, при ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
2 months ago 00:04:01 1
Дешевле дорогих мазей! Это средство посоветовал старый травматолог от боли в суставах и мышцах.
2 months ago 00:08:14 2
Топ-3 бионических коленных модулей Ottobock
2 months ago 00:20:21 1
УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренировка с резинкой
2 months ago 02:59:26 1
Тренировка на расслабление: убираем зажимы, отеки на лице и морщины вокруг глаз