Очищающее питание для человека

Зачем нужно очищать организм? Здоровье с точки зрения натуропатии - это преобладание процессов очищения над процессами загрязнения. Именно поэтому говоря о естественном оздоровлении необходимо затронуть тему очищающего питания. Так как это один из фундаментов процесса. В этом видео рассмотрела 2 типа очищающего питания для современного человека. Оба варианта ведут к оздоровлению. При этом если говорить о долгой перспективе, то приоритет отдаю одному из вариантов. В следующем выпуске начну рассказывать о разных продуктах, которые стоит убирать из рациона и тех, которые необходимо добавить. Это нужно, чтобы сделать ваш рацион очищающим. Следите за выпусками. Подписывайтесь на обновления 🥰 #долголетие #красота #здоровье #молодость #натуропатия #питание #природа #фрукторианство #счастье #благость #очищение