ТРИ ВКУСНЯШКИ ИЗ ПОРТУЛАКА.САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.ЕДА ДЛЯ ВЕГАНОВ.

Сегодня 3 рецепта в одном видео. А готовить будем из травки, которую большинство, и я в том числе, считают сорняком. Как же я ошибался. Эта травка ПОРТУЛАК. Как оказалось еще и очень полезная. О содержании витаминов и полезный веществ, содержащихся в портулаке можно написать целую статью. Но/ the kazan-кулинарный канал, поэтому опустим тему медицины. Салаты, которые представлены в этом видео, не только просты в приготовлении, но и экономичны по бюджету. Еще бы. Ведь портулак растет в прямом смысле у нас под ногами. Ну а для тех, кто на диете-это просто клад. Портулак-неотъемлемая часть армянской кухни. Если у вас на даче или огороде растет эта травка, то не приготовить ее- просто преступление. Не забудьте ее перед готовкой обязательно вымочить в воде. так как в ней много песка. Портулак жареный с грибами-это просто прекрасное блюдо. Поделитесь этими рецептами с друзьями, что бы больше людей узнало об портулаке. Ингредиенты: Салат №1 Портулак огурцы свежие