Азы баскетбольной передачи (vol.2). Тренировка и упражнения для развития ловкости и силы рук

Искусство паса в баскетболе начинается с ловкости владения мячом и развития силы и резкости работы рук. В этом видео я детально описываю, самые простые упражнения для индивидуальной тренировки различных баскетбольных передач. Все упражнения с баскетбольными мячами, которые предложены на видео, лучше и правильнее сначала выполнять с одним мячом. Работая одним мячом, всё внимание обращайте на технику движения руки при передаче мяча - это первая цель. Приучите себя рассчитывать силу паса, чтобы мяч отс