Возвращаем красоту шее

Настало время сделать растяжки, которые станут достойным завершением этой работы. Внимательно смотрим видео, подходим к зеркалу и, не торопясь, с чувством, с толком, с расстановкой возвращаем шее красоту и молодость) Во время выполнения растяжек поднимаем подбородок, не запрокидывая голову и не втягивая ее в плечи. Длина задней поверхности шеи остается практически неизменной.