Если хочешь «прокачать» себя на групповой терапии, записывайся на мой интенсив «Нырнуть в глубину»
Подкаст «Честно и по-взрослому» - это разговор о том, как взрослая позиция помогает в жизни.
0:00 в этом выпуске
00:39 вступление
01:06 обо мне
01:43 о моей героине - Марии Пономаренко
4:27 как смотреть подкаст с максимальной пользой
5:57 про переломный момент в жизни
10:06 о взрослении и когда поняла, что взрослая
18:41 о последствиях детской позиции
21:55 про разговор с телом через ногу
28:44 обратная связь Марии от меня
44:26 про трансформационные моменты в жизни и про отношения
51:10 блиц опрос: какая ты мама, в чем смысл жизни, что такое свобода?
55:10 заключение
Делись своим впечатлением в комментариях под видео
И конечно же, я буду рада твоей подписке и пальцу вверх под этим видео!
ПОДПИСЫВАЙСЯ:
▶️Мой ТГ канал
▶️Мои услуги и продукты
▶️Моя авторская колода MACards МАК «Моя маленькая девочка»
▶️Тетрадь саморефлексии
▶️Гостья моего подкаста: Мария Пономаренко - стилист, специалист по цветотипированию, автор трансформационной игры «NST» , модератор сообщества «Код публичности»
ИГ*:
Телеграмм: @MP_Stylist
ОБО МНЕ:
Я Светлана Занегина - клинический психолог и основатель школы «МАК в действии».
Помогаю взрослым людям завершить сепарацию от родителей безболезненно и за счет этого вырасти в доходе, потому что «дети» больших денег не зарабатывают.
P.s. Каждую пятницу в своем ТГ канале я провожу прямые эфиры и отвечаю на ваши вопросы
*Meta Platforms считается экстремистской организацией, и ее деятельность запрещена в России. Организации принадлежит «Инстаграм»
181 view
313
75
2 days ago 00:00:11 1
Подруга Павла Дурова исполняет Хобу! Юлия Вавилова как жена декабриста поехала за милым в ссылку в Париж
3 days ago 00:21:17 174
Про войну - военная хроника
5 days ago 00:21:17 22
Декабрист Якушкин мне симпатичен тем, что был единственным, кто запретил своей жене ехать за ним. Запретил ей бросать детей, рас
1 week ago 02:45:13 1
Звезда пленительного счастья (1975)
1 week ago 00:57:40 3
Литературная гостиная «Мой Некрасов»
1 week ago 01:19:24 109
Маргарита Симоньян. Декабристы и их жены.
1 week ago 00:06:40 658
Жены декабристов
2 weeks ago 02:45:13 150
Звезда пленительного счастья (1975) FHD 1080
2 weeks ago 00:01:36 261
Что происходило в истории 3 декабря?
2 weeks ago 01:11:21 24.1K
КВН. Юлия Ахмедова. Сборник номеров ко дню рождения
3 weeks ago 00:42:03 14
Их имена забыться не должны... Жены декабристов (1986)