Лучший Момент в ПОХУДЕНИИ это УТРЕННИЙ КОФЕ ☕ ЖЕСТКО НО ПРАВДА
#насыщениеикофе#худеюимотивирую
Утренний кофе ,долгожданный момент.
Обязательно себе позволяю чашку кофе со сливками,молоком и бутики малыши ,сыр и масло , могу добавить пару орехов.Насыщает это удовольствие На 4-5 часов. Белок, жиры ,а это насыщение.Главное Количество .Сыра 15-20 гр.....Это не только насыщение но и развитие тела.
***********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4114 0548 5116
1 view
163
54
6 months ago 00:00:19 1
Как лишиться хозяйства и веселая сосиска-Прикол! #shorts #viral #humor
6 months ago 00:09:05 1
Соседка шьёт по 100 штук в день из старых полотенец и обрезков ткани за деньги! Она не портной
6 months ago 00:04:46 1
Игорь Антоновский - Лето. Андрей Григорьев-Апполонов из Иванушек стоит с пивом Сибирская корона.
6 months ago 00:05:01 1
Лучшие моменты трансляции “МК Лилии, часть 2“ (27:09–32:09)
6 months ago 00:28:53 1
ВСЯ ПРАВДА ПРО ЛИЗИНГ И ЭКОНОМИКУ НА ГТА 5 РП НЕ СОВЕРШАЙ ЭТИХ ОШИБОК | GTA 5 RP
6 months ago 00:31:05 1
Блиндажные (окопные) свечи. Как делать? Из чего делать?
6 months ago 00:32:18 1
АВТОУГОНЩИК ДУШНИЛА ПРОТИВ НОНРП КОПОВ НА ГТА 5 РП | РАЗВЕЛ ГОСНИКОВ НА ДЕНЬГИ | GTA 5 RP
6 months ago 00:01:39 5
♦️ТРАНСФОРМАЦИЯ МАТЕРИАЛЬНЫХ ЧАСТИЦ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ ЧАСТОТ♦️
6 months ago 00:04:25 1
Павел Пламенев - Пой песню, пой, Люцифер (18+)
6 months ago 00:09:07 1
Прорыв дамбы в Орске! Наводнение в Оренбурге сегодня город Орск полностью под водой
6 months ago 00:01:51 1
ХЕСУСА ЗАБАНИЛИ
6 months ago 00:04:13 1
Твои крючки никогда не запутаются если воспользуешься этим советом. Рыболовный узел коромысло. 4k
6 months ago 00:00:15 1
🔴🟡🟢 КОГДА Б ОПОРНИКУ СКУЧНО #пяткин #cs #cs2 #csgo #кс2 #ксгоприколы