Essen Sie Tag und Nacht und verlieren Sie Gewicht! Ich habe 10 kg pro Monat verloren! Gesundes Essen
Hallo zusammen! Ich habe ein tolles Zucchini-Rezept für dich! was beim Abnehmen hilft! Lecker und gesund
3 kleine Zucchini
1 Karotte
Salz
1 Brokkoli
Brokkoli 3-5 Minuten kochen
Salz
Überschüssiges Wasser ausdrücken
Schnittlauch
100 g Parmesankäse
2 Knoblauchzehen
2 Eier
Salz
Schwarzer Pfeffer
Olivenöl
3-4 Minuten braten.
Mit einem Deckel abdecken und weitere 3-4 Minuten garen.
100 g fettfreier Joghurt
1 Esslöffel Senfkörner
1 Esslöffel Honig
1 Knoblauchzehe
Dill
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