ПП сочники всего на 170 ккал 🍯
Ингредиенты для теста:
🔸Творог - 100 грамм
🔸Яйцо - 1 шт (С0 или С1)
🔸Рисовая мука - 130 грамм (или один стакан 200 мл)
🔸Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔸Подсластитель по вкусу
Ингредиенты для начинки:
🔸Творог - 150 грамм
🔸Яичный белок от одного яйца (желток оставляем для смазывания)
🔸Подсластитель по вкусу
Подробный рецепт как всегда будет в тг-канале (по ссылке в шапке профиля) 🤫
КБЖУ на 100 грамм 171 ккал (10,8/2,7/24)☺️
Обязательно сохраняйте и попробуйте приготовить 😋