ПРОТЕИН или ГЕЙНЕР? Что выбрать?

Протеин или гейнер, что выбрать новичку для набора мышечной массы? Сморите в нашем новом видео без лишней воды и нудной информации. Часто новичок, приходя в магазин спортивного питания задается вопросом, что ему купить для набора мышечной массы: протеин или гейнер. Оба продукта подходят для этой цели и покупать вместе их смысла нет, нужно выбрать что-то одно, так вот что выбрать вы узнаете из нашего видео. Купить протеин можно здесь Купить гейнер можно здесь