ЧАСТИЧНАЯ ИЛИ ПОЛНАЯ АМПЛИТУДА ДЛЯ ГИПЕРТРОФИИ

В #shorts показана работа: “Wolf M, Androulakis-Korakakis P, Fisher JP, Schoenfeld BJ, Steele Vs Full Range of Motion Resistance Training: A Systematic Review and Meta-Analysis. International Journal of Strength and Conditioning, 2023, 1-21.“ Больше эксклюзивной информации: ► Вебинары профессора на сайте ► подробнее через WhatsApp Не забудьте подписаться: ► Канал - / веселаянаука ► Паблик ВКонтакте - ► Записи стримов -