Выпуск 51. О спортивных талантах, бронзе Games и планах на будущее с Эрастом Палкиным
В этом выпуске мы встретились с одним из самых легендарных кроссфит-атлетов из “тех самых времен“, бронзовым призером Crossfit Games в дивизионе Masters 35-39 Эрастом Палкиным. Обсудили его спортивный путь, его приход в кроссфит, его спортивные таланты, историю его достижений и планы на будущее. Были поражены его историей успеха и секретами подготовки, поэтому рекомендуем и вам послушать и поразиться!
Таймкоды:
00:00 - Тизер выпуска
01:00 - Старт выпуска
03:56 - О приходе в кроссфит через борьбу и штангу
10:26 - О сотрудничестве с командой Союза и поездки на Игры в мастерах
18:26 - О том, как вернулся в борьбу
21:08 - Откуда возникла штанга?
24:05 - Приходилось ли учиться медиа после перехода в кф из классического спорта?
26:06 - О программировании тренировок в начале пути, при подготовке к Играм и сейчас
34:18 - О том, как изменился кроссфит сейчас и о том, как надо тренировать кроссфит-атлетов сейчас
37:56 - О спонсорах и финансовых возможностях при активных тренировках
41:49 - О сожалениях (немного)
42:22 - Про «Вызов Юга», выступления этого года и цели будущих выступлений
49:37 - Про новый подход к Masters Crossfit Games и было ли раньше - лучше?
55:30 - О тренировках Оли Афанасьевой (неожиданно, да?)
55:45 - Итог
Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь
9 views
1572
477
1 day ago 01:23:23 35
Подкаст №65 | Психолог-энергопрактик | Что мешает расти в доходе?
2 days ago 01:07:39 7.5K
Что будет с «Зенитом» после провала. «Спартак» — чемпион? ПЛН #88
1 day ago 01:03:43 2K
Тайна пропавших лет профессора Молчанова / Владимир Прямицын и Егор Яковлев
2 days ago 00:10:18 158
Сколько реально стоит ремонт квартиры и почему? Конкретные примеры и ценообразование! #ошибкиремонта
2 days ago 00:30:22 44
Вечерние новости СТВ (9 декабря 2024)
2 days ago 01:25:47 10
Выпуск 230. Наталия Нарочницкая: «Орешник», OZONE, Маликов и Навальный
2 days ago 00:45:21 1
Зеленая крыша: сколько стоит и как её сделать?
1 day ago 01:48:49 9
Любовь к себе, влияние нашего окружения, тонкие тела, чакры, кризисы, самопознание
2 days ago 00:26:08 1.9K
Таксую Дольше, а Зарабатываю..
2 days ago 00:27:48 1.5K
[Qewbite] ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТВЁРКА // ЛОКИ БЕЗДОМНЫЙ // ФИЛЬМ ПРО ГРУТА И РАКЕТУ (1440p)